Donnez-moi juste une bonne volonté, et je vous donnerais votre corps tant souhaité
Découvrez comment

Régime Shelton

Shelton

c’est quoi le Régime Shelton ?

Shelton C’est un régime Dissocié qui part du principe que c’est l’association des aliments qui fait grossir.

On mange par exemple des laitages au petit-déjeuner, de la viande au déjeuner et de légumes au dîner, les œufs, les poissons et les fruits sont également autorisés, du moment qu’on ne déroge pas au principe de dissociation.

Sont interdits les plats composés, et toutes les associations comme le fromage avec du pain.

L’amaigrissement est rapide dans les premières semaines, mais il engendre à la longue de la fatigue physique.

Le régime Shelton n’est pas limité dans le temps, mais lorsqu’on l’arrêt, on reprend du poids.

Categories: Les régimes

One Response so far.

  1. moncoach.com dit :

    Merci pour la découverte 🙂 Un intéressant article.

Leave a Reply